Stride DNA & Methylierungstest – Dein Gesundheits-Deep-Dive

Frau lässt DNA-Test mit Wangenabstrich durchführen – genetische Analyse für personalisierte Gesundheit und Methylierung

Du kannst nur optimieren, was du verstehst. Genau deshalb sind Tests ein fester Bestandteil des Biohackings – und der Stride DNA Test eröffnet hier ganz neue Möglichkeiten. In diesem Artikel teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit dem Stride DNA Test, zeige dir, wie ein Methylierungstest funktioniert und welchen Wert er liefert – und für wen er sich lohnt. Spoiler: Es geht nicht nur um deine Gene, sondern darum, was du daraus machst.