Das Magazin für smartes Biohacking
Praxisnahe Artikel und ehrliche Erfahrungen für deinen Biohacking Alltag.
Die neuesten Artikel und Insights
Wasserstoffwasser – Hype oder echter Biohack?
Wasserstoffwasser ist derzeit sehr beliebt. Von Biohackern und Performance-Coaches bis hin zu Gesundheits-Influencern wie Gary Brecka sieht man Menschen mit leuchtenden und blubbernden Trinkflaschen. Doch was steckt wirklich dahinter? Ich habe mich schon lange mit dem Thema beschäftigt, verschiedene Methoden getestet und teile hier meine ehrlichen Erfahrungen – inklusive Einblicke
Minimalistische Biohacking-Ernährung – Die effektivsten Strategien für Energie, Fokus und Langlebigkeit
Biohacking und Ernährung – das sind Begriffe, die man in einem Atemzug mit Bulletproof Coffee, Intervallfasten, Superfood-Listen, Supplement-Stacks und komplizierten Diätplänen verbindet. Doch es geht auch anders. Minimalistisch, effektiv und alltagstauglich. In diesem Guide zeige ich dir, wie du mit einfachen, aber wirkungsvollen Ernährungsstrategien mehr Energie, Fokus und Lebensqualität erreichst,
Smaints Erfahrungen – Meine ehrliche Meinung zu den Vitalpilz-Produkten
Wenn du dich für Biohacking interessierst, bist du sicherlich schon auf das Thema Vitalpilze und auf Smaints gestoßen. Die Marke ist in der Szene präsent, ihre Produkte sind hochwertig und sehr beliebt. Ich kenne die Gründer seit den Anfängen und habe die Produkte selbst im Einsatz – nicht als Basics,
Fokus-Thema
Biohacking x Minimalismus
Wer beginnt, seinen Körper zu analysieren, Daten zu sammeln und sich selbst zu optimieren, verliert sich leicht im Informationsdschungel oder folgt falschen Fährten. Dieses Biohacking Magazin wurde geschaffen, um die Dinge zu finden, die dir, der Umwelt und den Menschen, die sie herstellen, gut tun. Nur fundierte Ansätze, hohe Qualität und Langlebigkeit sowie ethische Produktion.
Mehr als ein Biohacking-Magazin
Du willst Biohacking nicht nur lesen, sondern selbst erleben –
im Team, auf der Bühne oder mit deiner Marke?