Die kuratierte Biohacking Plattform
Hier findest du eine sorgfältige Auswahl der effektivsten Biohacking Produkte.
Highlights
Messbare Entspannung mit HeartMath
Zuverlässig entspannen und Körper und Geist zur Ruhe bringen ist eines der Ziele von Biohacker:innen. Technologie und Biofeedback können dabei eine große Hilfe sein. Die Firma HeartMath bietet eine einzigartige Methode an, um Entspannung messbar zu machen und so die Effektivität von Meditation und Stressmanagement zu steigern. Das Schlüsselwort ist
Modische Barfußschuhe für Biohacker
Unsere Füße tragen uns durchs Leben und doch quetschen wir sie in enge Schuhe, die die Zehenfreiheit und damit die optimale Funktion unserer Füße stark einschränken. Ein No-Go für Biohacker!
Vivobarefoot ist eine Marke, die sich auf Barfußschuhe spezialisiert hat, die die natürliche Bewegung der Füße fördern. Die Schuhe
Warum Schlafoptimierung die wichtigste Maßnahme im Biohacking ist
In der Welt des Biohacking gibt es viele Methoden und Techniken, um die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu steigern. Welche davon am wichtigsten ist, wird oft kontrovers diskutiert. In einem Punkt sind sich jedoch alle Experten einig: der Optimierung des Schlafs. Warum ist Schlaf so wichtig und wie kann er
Fokus-Thema
Biohacking x Minimalismus
Wer beginnt, seinen Körper zu analysieren, Daten zu sammeln und sich selbst zu optimieren, verliert sich leicht im Informationsdschungel oder folgt falschen Fährten. Diese Plattform wurde geschaffen, um die Dinge zu finden, die dir, der Umwelt und den Menschen, die sie herstellen, gut tun. Nur fundierte Ansätze, hohe Qualität und Langlebigkeit sowie ethische Produktion.
Keine Zeit für Biohacking?
Der Minimalist Biohacker Lifestyle nutzt die effektivsten Methoden des Biohacking,
mit den Prinzipien des Minimalismus, um gesunde Gewohnheiten
in den Alltag zu integrieren.