Schlagwort: Akupressur

Schnelle Entspannung mit einer Akupressurmatte

Biohacker nutzen nicht nur moderne Technologien, sondern auch bewährte Methoden mit langer Tradition. Eine davon ist die Akupressur. Akupressur hat ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird seit über 4000 Jahren praktiziert. Die moderne Akupressurmatte ist den traditionellen Nagelbrettern nachempfunden, mit denen Yogis und Fakire körperliche, seelische und geistige Blockaden lösen. Sie verspricht rasche Entspannung, Schmerzlinderung und schnellere Regeneration. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf die Shaktimat und untersuchen, wie sie Biohackern helfen kann, sich schnell zu entspannen.